Träffade på min granne nyss som berättade att hans två vänner gått ner 15-20 kg på tio veckor förra året med LCHF. 20 KG! TIO VECKOR!
Själv har jag börjat äta enligt LCHF för att bli av med mitt sötsug som de senaste åren gått och blivit okontrollerbart. Jag har provat lördagsgodis - fail. Jag har tagit godisfria veckor - fail. Bara ätit mörk choklad - fail. Någonstans har jag väl egentligen vetat att det enda som funkar är att utesluta allt. Allt socker, inte bara i sötsaksform utan även i mat.
Just nu är det fruktansvärt jobbigt såklart men det ska bli spännande att utvärdera hur det gått om några veckor! Tänk. Drömmen om att slippa sockersuget...
/ Ida
TJUGO KILO på TIO VECKOR!! Det är ju helt sinnessjukt. Blir nog redigt svårt att hålla den vikten nere om det går så snabbt... Je suis skeptisk, men överbevisas gladeligen! :)
SvaraRadera/Julia (btw - vi måste bli bättre på att signera våra grejer så att våra fans kan särskilja oss!)
Gripande text Ida! Jag vet hur det är! Lycka till!
SvaraRadera